| 金枪鱼黄瓜寿司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 230千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 金枪鱼罐头 | 克 | 53千卡 | 105千卡 | 24.49克 | 0.6克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 485克 | 金枪鱼黄瓜寿司热量/卡路里611千卡 | |||
 热量611千卡，相当于打理草坪111分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 金枪鱼黄瓜寿司热量611 千卡
- 脂肪79.9 克
- 蛋白质31.09 克
- 碳水化合物30.2 克
- 钠66.9 毫克
- 钙31 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾132 毫克
