| 美味知趣 椰汁炖鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鳜鱼 | 克 | 585千卡 | 117千卡 | 19.9克 | 4.2克 |
| 椰汁 | 克 | 335千卡 | 231千卡 | 4克 | 0.3克 |
| 总量 | 645克 | 美味知趣 椰汁炖鱼热量/卡路里920千卡 | |||
 热量920千卡，相当于抹水泥307分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 美味知趣 椰汁炖鱼热量920 千卡
- 脂肪4.5 克
- 蛋白质23.9 克
- 碳水化合物8.5 克
- 钠124.2 毫克
- 钙65 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾770 毫克
