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脆皮鸡翅 健康版的做法
脆皮鸡翅 健康版的热量和减肥功效
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脆皮鸡翅 健康版
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡翅
克
388
千卡
194
千卡
17.4克
11.8克
啤酒
克
111
千卡
43
千卡
0.46克
0克
玉米片
克
163
千卡
196
千卡
4克
1克
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
621
克
脆皮鸡翅 健康版热量/卡路里
776
千卡
热量776千卡,相当于
看电影
776分钟消耗的热量...
60
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营养信息
脆皮鸡翅 健康版
热量
776
千卡
脂肪
21.6 克
蛋白质
35.16 克
碳水化合物
33.95 克
钠
187.4 毫克
钙
69 毫克
铁
4.42 毫克
钾
624 毫克
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