| 赤小豆粉葛排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 792千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 粉葛 | 克 | 300千卡 | 100千卡 | 2.6克 | 0.2 克 |
| 薏米 | 克 | 108千卡 | 361千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 赤小豆 | 克 | 97千卡 | 324千卡 | 20.2克 | 0.6克 |
| 总量 | 660克 | 赤小豆粉葛排骨汤热量/卡路里1297千卡 | |||
 热量1297千卡，相当于采花432分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 赤小豆粉葛排骨汤热量1297 千卡
- 脂肪24.5 克
- 蛋白质53.9 克
- 碳水化合物159.2 克
- 钠50.3 毫克
- 钙205 毫克
- 铁12.8 毫克
- 钾1802 毫克
