| 简单好吃的意大利面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意大利面 | 克 | 102千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 蒜薹 | 克 | 52千卡 | 21千卡 | 2.50克 | 0.20克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 辣椒酱 | 克 | 65千卡 | 129千卡 | 0.63克 | 0.54克 |
| 总量 | 989克 | 简单好吃的意大利面热量/卡路里321千卡 | |||
 热量321千卡，相当于手风琴178分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 简单好吃的意大利面热量321 千卡
- 脂肪3.15 克
- 蛋白质7.459999 克
- 碳水化合物54.43 克
- 钠1432.8 毫克
- 钙139.7 毫克
- 铁6.48 毫克
- 钾935 毫克
