| 泰式柠檬鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲈鱼 | 克 | 605千卡 | 105千卡 | 18.6克 | 3.4克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 1052克 | 泰式柠檬鱼热量/卡路里776千卡 | |||
 热量776千卡，相当于铺床388分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 泰式柠檬鱼热量776 千卡
- 脂肪4.79 克
- 蛋白质27.1 克
- 碳水化合物21.71 克
- 钠6162.2 毫克
- 钙335 毫克
- 铁11.78 毫克
- 钾935 毫克
