| 家常口水鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 总量 | 747克 | 家常口水鸡热量/卡路里1151千卡 | |||
 热量1151千卡，相当于爵士舞240分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 家常口水鸡热量1151 千卡
- 脂肪13.9 克
- 蛋白质23.8 克
- 碳水化合物39 克
- 钠99.2 毫克
- 钙146 毫克
- 铁4.7 毫克
- 钾831 毫克
