| 中西合璧的黑暗料理-无辣不欢的辣椒腊肉意大利面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 825克 | 中西合璧的黑暗料理-无辣不欢的辣椒腊肉意大利面热量/卡路里2010千卡 | |||
 热量2010千卡，相当于固定脚踏车287分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 中西合璧的黑暗料理-无辣不欢的辣椒腊肉意大利面热量2010 千卡
- 脂肪94.93 克
- 蛋白质62.28 克
- 碳水化合物144.54 克
- 钠10907.5 毫克
- 钙335 毫克
- 铁12.34 毫克
- 钾2044 毫克
