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番茄牛腩的做法
番茄牛腩的热量和减肥功效
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番茄牛腩
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛腩
克
1469
千卡
283
千卡
32.21克
9.24克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
总量
791
克
番茄牛腩热量/卡路里
1523
千卡
热量1523千卡,相当于
割稻
462分钟消耗的热量...
198
查看菜谱做法
营养信息
番茄牛腩
热量
1523
千卡
脂肪
9.44 克
蛋白质
33.11 克
碳水化合物
4 克
钠
57 毫克
钙
27 毫克
铁
3.15 毫克
钾
417 毫克
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