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玉米烙的做法
玉米烙的热量和减肥功效
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玉米烙
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米粒
克
490
千卡
196
千卡
4克
0.8克
玉米淀粉
克
125
千卡
346
千卡
1.2克
0.1克
总量
286
克
玉米烙热量/卡路里
615
千卡
热量615千卡,相当于
舞厅
137分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
玉米烙
热量
615
千卡
脂肪
0.9 克
蛋白质
5.2 克
碳水化合物
164.2 克
钠
7.4 毫克
钙
19 毫克
铁
5.1 毫克
钾
246 毫克
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