| 香浓美味的咖喱鸡肉焖饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | 16克 | 13克 |
| 洋葱 | 克 | 28千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 44千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 毛豆 | 克 | 39千卡 | 131千卡 | 13.1克 | 5克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 总量 | 960克 | 香浓美味的咖喱鸡肉焖饭热量/卡路里1801千卡 | |||
 热量1801千卡，相当于触身式橄榄球225分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 香浓美味的咖喱鸡肉焖饭热量1801 千卡
- 脂肪23.2 克
- 蛋白质38.3 克
- 碳水化合物106.34 克
- 钠78.3 毫克
- 钙1014 毫克
- 铁52.71 毫克
- 钾1251 毫克
