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海鲜味的素菜的做法
海鲜味的素菜的热量和减肥功效
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海鲜味的素菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
丝瓜
克
100
千卡
20
千卡
1.2克
0.2克
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
6.7克
8.9克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
510
克
海鲜味的素菜热量/卡路里
117
千卡
热量117千卡,相当于
化妆
58分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
海鲜味的素菜
热量
117
千卡
脂肪
9.1 克
蛋白质
9.9 克
碳水化合物
83.56 克
钠
10082.4 毫克
钙
718 毫克
铁
11.26 毫克
钾
353 毫克
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