| 简易版的红菇排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 396千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 红菇 | 克 | 164千卡 | 200千卡 | 24.4克 | 2.8克 |
| 总量 | 232克 | 简易版的红菇排骨汤热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡，相当于拳击47分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 简易版的红菇排骨汤热量560 千卡
- 脂肪23.2 克
- 蛋白质42.7 克
- 碳水化合物52.6 克
- 钠46.2 毫克
- 钙9 毫克
- 铁8.3 毫克
- 钾502 毫克
