| 扁豆焖面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 扁豆 | 克 | 1695千卡 | 339千卡 | 25.3克 | 0.4克 |
| 手擀面 | 克 | 1605千卡 | 321千卡 | 12克 | 0.5克 |
| 五花肉 | 克 | 254千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 1086克 | 扁豆焖面热量/卡路里3577千卡 | |||
 热量3577千卡，相当于排球447分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 扁豆焖面热量3577 千卡
- 脂肪53.33 克
- 蛋白质52.17 克
- 碳水化合物139 克
- 钠5868.3 毫克
- 钙236 毫克
- 铁31.87 毫克
- 钾1102 毫克
