| 香菇鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 723克 | 香菇鸡汤热量/卡路里2035千卡 | |||
 热量2035千卡，相当于吹小号814分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 香菇鸡汤热量2035 千卡
- 脂肪59.69 克
- 蛋白质54.28 克
- 碳水化合物178.67 克
- 钠792.1 毫克
- 钙169 毫克
- 铁8.58 毫克
- 钾3351 毫克
