| 超过瘾 回味无穷零失败的简单家常红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 542克 | 超过瘾 回味无穷零失败的简单家常红烧肉热量/卡路里2050千卡 | |||
 热量2050千卡，相当于压腿820分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 超过瘾 回味无穷零失败的简单家常红烧肉热量2050 千卡
- 脂肪153.23 克
- 蛋白质20.17 克
- 碳水化合物153.3 克
- 钠16171.7 毫克
- 钙242 毫克
- 铁17.17 毫克
- 钾974 毫克
