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小金鱼的做法
小金鱼的热量和减肥功效
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小金鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
圣女果
克
37
千卡
22
千卡
1克
0.2克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
红尖椒
克
469
千卡
212
千卡
15克
12克
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
总量
639
克
小金鱼热量/卡路里
553
千卡
热量553千卡,相当于
瑜伽
221分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
小金鱼
热量
553
千卡
脂肪
12.8 克
蛋白质
18.4 克
碳水化合物
66.3 克
钠
19.3 毫克
钙
108 毫克
铁
7.8 毫克
钾
1330 毫克
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