| 花式烤馒头片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 圣女果 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 478克 | 花式烤馒头片热量/卡路里718千卡 | |||
 热量718千卡，相当于跨栏72分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 花式烤馒头片热量718 千卡
- 脂肪11.7 克
- 蛋白质22 克
- 碳水化合物68.4 克
- 钠936.3 毫克
- 钙47 毫克
- 铁6.3 毫克
- 钾355 毫克
