| 自制酸豆角热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 长豇豆 | 克 | 150千卡 | 30千卡 | 2.5克 | 0.3克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 811克 | 自制酸豆角热量/卡路里268千卡 | |||
 热量268千卡，相当于回力球22分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 自制酸豆角热量268 千卡
- 脂肪0.74 克
- 蛋白质4.37 克
- 碳水化合物15.81 克
- 钠38770.4 毫克
- 钙67 毫克
- 铁2.86 毫克
- 钾537 毫克
