| 鸡蛋胡萝卜包子和馅饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 总量 | 584克 | 鸡蛋胡萝卜包子和馅饼热量/卡路里1290千卡 | |||
 热量1290千卡，相当于有氧拳击操129分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 鸡蛋胡萝卜包子和馅饼热量1290 千卡
- 脂肪12.11 克
- 蛋白质27.76 克
- 碳水化合物99.92 克
- 钠161.7 毫克
- 钙112 毫克
- 铁3.85 毫克
- 钾577 毫克
