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小葱鸡蛋饼的做法
小葱鸡蛋饼的热量和减肥功效
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小葱鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
总量
492
克
小葱鸡蛋饼热量/卡路里
1306
千卡
热量1306千卡,相当于
舞厅
290分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
小葱鸡蛋饼
热量
1306
千卡
脂肪
21.81 克
蛋白质
39.46 克
碳水化合物
83.72 克
钠
935.6 毫克
钙
137 毫克
铁
7.55 毫克
钾
498 毫克
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