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蛋黄莲蓉月饼的做法
蛋黄莲蓉月饼的热量和减肥功效
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蛋黄莲蓉月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
花生油
克
337
千卡
886
千卡
0克
100克
莲子
克
134
千卡
89
千卡
4.13克
0.53克
玉米油
克
448
千卡
895
千卡
0克
99.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
244
克
蛋黄莲蓉月饼热量/卡路里
923
千卡
热量923千卡,相当于
哑铃
308分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
蛋黄莲蓉月饼
热量
923
千卡
脂肪
199.73 克
蛋白质
6.13 克
碳水化合物
30.58 克
钠
10037.9 毫克
钙
116 毫克
铁
4.95 毫克
钾
380 毫克
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