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油焖大虾的做法
油焖大虾的热量和减肥功效
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油焖大虾
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲜虾
克
279
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
434
克
油焖大虾热量/卡路里
386
千卡
热量386千卡,相当于
乡村舞
86分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
油焖大虾
热量
386
千卡
脂肪
1.8 克
蛋白质
26.1 克
碳水化合物
45.3 克
钠
212.7 毫克
钙
150 毫克
铁
4.6 毫克
钾
952 毫克
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