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炒热干面的做法
炒热干面的热量和减肥功效
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炒热干面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
热干面
克
324
千卡
152
千卡
4.2克
2.4克
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
1.14克
0.72克
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
0.7克
0.1克
总量
720
克
炒热干面热量/卡路里
421
千卡
热量421千卡,相当于
踢踏舞
88分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
炒热干面
热量
421
千卡
脂肪
3.22 克
蛋白质
6.04 克
碳水化合物
36.58 克
钠
342.8 毫克
钙
237 毫克
铁
4.06 毫克
钾
707 毫克
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