| 佛手瓜炒肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 佛手瓜 | 克 | 59千卡 | 19千卡 | 0.82克 | 0.13克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 猪肉 | 克 | 198千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 464克 | 佛手瓜炒肉片热量/卡路里296千卡 | |||
 热量296千卡，相当于背部训练85分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 佛手瓜炒肉片热量296 千卡
- 脂肪31.13 克
- 蛋白质16.42 克
- 碳水化合物14.41 克
- 钠59.5 毫克
- 钙28 毫克
- 铁2.74 毫克
- 钾287 毫克
