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牛油果三明治的做法
牛油果三明治的热量和减肥功效
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牛油果三明治
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
2克
14.66克
核桃仁
克
196
千卡
654
千卡
15.2克
65.6克
总量
134
克
牛油果三明治热量/卡路里
362
千卡
热量362千卡,相当于
开飞机
181分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
牛油果三明治
热量
362
千卡
脂肪
80.26 克
蛋白质
17.2 克
碳水化合物
9.33 克
钠
11 毫克
钙
37 毫克
铁
2.75 毫克
钾
1025 毫克
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