| 香喷喷的宝宝鲜虾疙瘩汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 1644克 | 香喷喷的宝宝鲜虾疙瘩汤热量/卡路里1762千卡 | |||
 热量1762千卡，相当于冰上曲棍球220分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 香喷喷的宝宝鲜虾疙瘩汤热量1762 千卡
- 脂肪3.4 克
- 蛋白质40.5 克
- 碳水化合物131.4 克
- 钠218.3 毫克
- 钙156.7 毫克
- 铁4.8 毫克
- 钾1344 毫克
