| 胡萝卜黑木耳肉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 705克 | 胡萝卜黑木耳肉包子热量/卡路里2113千卡 | |||
 热量2113千卡，相当于对面舞470分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 胡萝卜黑木耳肉包子热量2113 千卡
- 脂肪32.54 克
- 蛋白质27.38 克
- 碳水化合物79.15 克
- 钠78.5 毫克
- 钙27 毫克
- 铁2.96 毫克
- 钾205 毫克
