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麻辣香菜鳝鱼的做法
麻辣香菜鳝鱼的热量和减肥功效
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麻辣香菜鳝鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香菜
克
24
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
24克
2.6克
总量
152
克
麻辣香菜鳝鱼热量/卡路里
156
千卡
热量156千卡,相当于
吹长号
45分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
麻辣香菜鳝鱼
热量
156
千卡
脂肪
2.69 克
蛋白质
25.8 克
碳水化合物
44.41 克
钠
523.8 毫克
钙
59 毫克
铁
4.08 毫克
钾
899 毫克
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