| 红烧牛肉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 625千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 面条 | 克 | 852千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 934克 | 红烧牛肉面热量/卡路里1584千卡 | |||
 热量1584千卡，相当于棒球317分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 红烧牛肉面热量1584 千卡
- 脂肪3.7 克
- 蛋白质43.27 克
- 碳水化合物104.6 克
- 钠124.1 毫克
- 钙105 毫克
- 铁8.9 毫克
- 钾1194 毫克
