| 鱼肉米粉汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼肉 | 克 | 365千卡 | 123千卡 | 18克 | 5.5克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 高汤 | 克 | 84千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
| 蛋 | 克 | 85千卡 | 167千卡 | 11.09克 | 12.21克 |
| 总量 | 1098克 | 鱼肉米粉汤热量/卡路里568千卡 | |||
 热量568千卡，相当于钓鱼189分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 鱼肉米粉汤热量568 千卡
- 脂肪19.01 克
- 蛋白质32.84 克
- 碳水化合物5.4 克
- 钠353.5 毫克
- 钙161 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾316 毫克
