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焖芥菜丝的做法
焖芥菜丝的热量和减肥功效
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焖芥菜丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芥菜头
克
151
千卡
36
千卡
1.9克
0.2克
色拉油
克
449
千卡
898
千卡
0克
99.8克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
总量
485
克
焖芥菜丝热量/卡路里
639
千卡
热量639千卡,相当于
蛙泳
64分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
焖芥菜丝
热量
639
千卡
脂肪
108.9 克
蛋白质
8.6 克
碳水化合物
73.9 克
钠
117.7 毫克
钙
722 毫克
铁
10.9 毫克
钾
315 毫克
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