| 上汤鱼片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 678千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 大葱 | 克 | 3千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 姜 | 克 | 5千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 金针菇 | 克 | 10千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 大蒜 | 克 | 13千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 6千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 11千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 680克 | 上汤鱼片热量/卡路里726千卡 | |||
 热量726千卡，相当于俯卧撑91分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 上汤鱼片热量726 千卡
- 脂肪6.7 克
- 蛋白质28.8 克
- 碳水化合物79.2 克
- 钠10391.6 毫克
- 钙206 毫克
- 铁8.1 毫克
- 钾1258 毫克
