主料 | ||
草鱼600克 | 大葱10克 | 姜10克 |
青红椒10克 | 金针菇30克 | 大蒜10克 |
盐10克 | 泡小米椒10克 | 水发木耳30克 |
料酒10克 |
1/14. 准备的食材有草鱼。
2/14. 草鱼去头去骨.切成大片。
3/14. 用料酒.盐.豆粉.蛋清抓匀码味二十分钟。
4/14. 金针菇切去足。
5/14. 水发木耳凊理掉足.撕成小朵。
6/14. 粉丝用清水泡过。
7/14. 姜.蒜切沫.青红椒.泡小米椒块小块。
8/14. 将木耳.金针菇下入沸水中泹水后捞入碗中垫底。
9/14. 再把粉丝煮熟捞入碗中。
10/14. 锅内烧开水将鱼片泹水后捞出。
11/14. 锅入油将姜,蒜.葱.泡米椒爆香。
12/14. 掺入清水烧沸。
13/14. 下入鱼片煮后.放盐.胡椒.味精.鸡粉。
14/14. 煮沸后倒入碗中.上面点缀青红椒.锅入油烧至八成热淋在青红椒上即成。