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红烧鱼泡的做法
红烧鱼泡的热量和减肥功效
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红烧鱼泡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
15克
12克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
389
克
红烧鱼泡热量/卡路里
734
千卡
热量734千卡,相当于
开会
489分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
红烧鱼泡
热量
734
千卡
脂肪
12.4 克
蛋白质
20.5 克
碳水化合物
85.7 克
钠
56.6 毫克
钙
65 毫克
铁
8 毫克
钾
1529 毫克
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