大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
红烧鱼泡

红烧鱼泡

果妈私房菜

果妈私房菜

12566人浏览
分享到:
收藏(928)
不得不说,鱼泡是一个很难处理的东西,但它对女人是非常有帮助的,作为女人的我们可以多吃鱼泡哦~今天做的这个鱼泡是辣的口味,非常棒~可惜就是鱼泡太少了。
主料
鱼泡20个大蒜3瓣辣椒2个
青椒1个
辅料
食用油适量适量生姜2片
料酒适量生抽适量

红烧鱼泡的做法,共9个步骤

红烧鱼泡的做法图解1

1/9. 鱼泡

红烧鱼泡的做法图解2

2/9. 辣椒和青椒

红烧鱼泡的做法图解3

3/9. 生姜、大蒜、辣椒、青椒切丁备用

红烧鱼泡的做法图解4

4/9. 鱼泡切破备用

红烧鱼泡的做法图解5

5/9. 油热后加入生姜、大蒜爆香

红烧鱼泡的做法图解6

6/9. 加入其它配料

红烧鱼泡的做法图解7

7/9. 翻炒均匀

红烧鱼泡的做法图解8

8/9. 加入鱼泡翻炒

红烧鱼泡的做法图解9

9/9. 加入适量的生抽、料酒大火翻炒等鱼泡变小即可

小窍门

此菜是快炒菜,大火快炒。

点赞(2216)
分享到:
收藏(928)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

红烧鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12566人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 红烧鱼泡热量734 千卡
  • 脂肪12.4 克
  • 蛋白质20.5 克
  • 碳水化合物85.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看