主料 | ||
罗菲鱼一条 | 葱、姜、大蒜、八角、花椒适量 | 白糖适量 |
1/14. 准备一条福寿鱼,洗干净,在鱼身划两刀,另一面照做。这样会比较入味。
2/14. 准备一个小碗,倒入,生抽、酱油、醋、料酒、两粒八角、在放几粒花椒。
3/14. 另准备四五瓣大蒜,葱段,和姜片。
4/14. 锅里热油,放入白糖,小火炒至白糖完全融化发红上色。一定要小火,否则会糊的。
5/14. 放入葱段、姜片和大蒜瓣爆香。
6/14. 把鱼放进去两面煎一下。
7/14. 倒入小碗备好的料。
8/14. 稍微炖几分钟,让鱼上色。
9/14. 加入适量的水烧开转小火,盖上盖子慢炖。
10/14. 出锅前放一些蒜沫和香菜,装盘。油饼切块摆在盘子边缘。
11/14. 味道超级好!
12/14. 排骨米饭。
13/14. 菜叶粥。
14/14. 排骨米饭。