| 辣白菜肥羊锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 88千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 527克 | 辣白菜肥羊锅热量/卡路里168千卡 | |||
 热量168千卡，相当于抛光地板56分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 辣白菜肥羊锅热量168 千卡
- 脂肪1.19 克
- 蛋白质9.48 克
- 碳水化合物15.88 克
- 钠533 毫克
- 钙154 毫克
- 铁3.09 毫克
- 钾1085 毫克
