| 水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 总量 | 1022克 | 水煮鱼热量/卡路里952千卡 | |||
 热量952千卡，相当于越野滑雪68分钟消耗的热量...840 | |||||
营养信息
- 水煮鱼热量952 千卡
- 脂肪5.92 克
- 蛋白质17.74 克
- 碳水化合物3.81 克
- 钠53 毫克
- 钙138 毫克
- 铁1.36 毫克
- 钾573 毫克
