| 高高秘制红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 23千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 香葱 | 克 | 15千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 白砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 218克 | 高高秘制红烧肉热量/卡路里326千卡 | |||
 热量326千卡，相当于爵士舞68分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 高高秘制红烧肉热量326 千卡
- 脂肪1.43 克
- 蛋白质10.47 克
- 碳水化合物140.75 克
- 钠6045.3 毫克
- 钙219 毫克
- 铁12.3 毫克
- 钾933 毫克
