| 葱爆孜然羊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 812千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 葱 | 克 | 31千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 孜然 | 克 | 20千卡 | 100千卡 | 1克 | 4克 |
| 姜 | 克 | 9千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 26千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 560克 | 葱爆孜然羊肉热量/卡路里898千卡 | |||
 热量898千卡，相当于乡村舞200分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 葱爆孜然羊肉热量898 千卡
- 脂肪8.9 克
- 蛋白质23.1 克
- 碳水化合物73.3 克
- 钠116.9 毫克
- 钙97 毫克
- 铁7 毫克
- 钾1140 毫克
