| 卤肉饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 红葱头 | 克 | 144千卡 | 72千卡 | 2.5克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 447克 | 卤肉饭热量/卡路里821千卡 | |||
 热量821千卡，相当于吉特巴舞171分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 卤肉饭热量821 千卡
- 脂肪10.21 克
- 蛋白质18.36 克
- 碳水化合物139.82 克
- 钠10203.6 毫克
- 钙202 毫克
- 铁8.25 毫克
- 钾778 毫克
