| 番茄土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 番茄 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 510克 | 番茄土豆泥热量/卡路里933千卡 | |||
 热量933千卡，相当于田径124分钟消耗的热量...450 | |||||
营养信息
- 番茄土豆泥热量933 千卡
- 脂肪47.18 克
- 蛋白质56.08 克
- 碳水化合物35.67 克
- 钠12254.7 毫克
- 钙144 毫克
- 铁6.73 毫克
- 钾1151 毫克
