| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪小排 | 克 | 1390千卡 | 278千卡 | 16.7克 | 23.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 红尖椒 | 克 | 469千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
| 总量 | 1371克 | 红烧排骨热量/卡路里3089千卡 | |||
 热量3089千卡，相当于写字1716分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量3089 千卡
- 脂肪135.8 克
- 蛋白质36.6 克
- 碳水化合物180.8 克
- 钠89.8 毫克
- 钙122 毫克
- 铁10.8 毫克
- 钾1983 毫克
