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彩色牛肉馅蒸饺的做法
彩色牛肉馅蒸饺的热量和减肥功效
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彩色牛肉馅蒸饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
牛肉
克
250
千卡
125
千卡
27.47克
2克
总量
300
克
彩色牛肉馅蒸饺热量/卡路里
645
千卡
热量645千卡,相当于
减肥操
108分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
彩色牛肉馅蒸饺
热量
645
千卡
脂肪
32.8 克
蛋白质
42.07 克
碳水化合物
1.3 克
钠
106.1 毫克
钙
17 毫克
铁
4.6 毫克
钾
484 毫克
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