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彩色牛肉馅蒸饺

彩色牛肉馅蒸饺

籣草児

籣草児

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主料
麦芯粉600克猪肉100克牛肉200克
辅料
花菇3朵青椒8个韭菜花少许
豆干2块南瓜50克紫苋菜汁50毫升
食用油2茶匙大葱少许香菜少许
小块2茶匙胡椒6茶匙

彩色牛肉馅蒸饺的做法,共14个步骤

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解1

1/14. 取面粉200克与叮熟的南瓜混合,用开水烫面、和匀。

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解2

2/14. 取200克面粉与紫苋菜汁混合后,开水烫面、和匀;另取200克面粉用开水烫面,和成白面团,静置半小时。

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解3

3/14. 猪肉、牛肉剁馅,分别用盐、淀粉拌匀;花菇、香干、韭菜花、青椒、香菜、姜、大葱均切细粒备用。

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解4

4/14. 锅中油烧热,下牛肉滑散,倒入姜、大葱翻炒均匀。

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解5

5/14. 加入香菜,炒匀。

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解6

6/14. 再加入青椒,炒匀。

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解7

7/14. 锅中油烧热,将猪肉滑散,倒入花菇、香干粒翻炒均匀。

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解8

8/14. 加入韭菜花、生姜炒匀盛起备用。

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解9

9/14. 调好的两种口味的饺子馅。

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解10

10/14. 面团和匀、下剂、擀皮。

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解11

11/14. 擀好的饺子皮包入馅料。

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解12

12/14. 同样的方法包完两种口味的不同颜色的饺子。

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解13

13/14. 入锅,水开后,蒸10分钟即可。

彩色牛肉馅蒸饺的做法图解14

14/14. 蒸熟的饺子。

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营养信息

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  • 彩色牛肉馅蒸饺热量645 千卡
  • 脂肪32.8 克
  • 蛋白质42.07 克
  • 碳水化合物1.3 克
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