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减肥小零食金线鱼干的做法
减肥小零食金线鱼干的热量和减肥功效
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减肥小零食金线鱼干
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
老姜
克
45
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
1.87克
0.44克
总量
468
克
减肥小零食金线鱼干热量/卡路里
244
千卡
热量244千卡,相当于
收碗
98分钟消耗的热量...
150
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营养信息
减肥小零食金线鱼干
热量
244
千卡
脂肪
1.24 克
蛋白质
7.67 克
碳水化合物
44.01 克
钠
43.5 毫克
钙
80 毫克
铁
3.63 毫克
钾
624 毫克
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