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丝丁鱼饼的做法
丝丁鱼饼的热量和减肥功效
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丝丁鱼饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
丝丁鱼
克
427
千卡
122
千卡
16.70克
2.30克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
总量
439
克
丝丁鱼饼热量/卡路里
467
千卡
热量467千卡,相当于
砌砖
67分钟消耗的热量...
420
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营养信息
丝丁鱼饼
热量
467
千卡
脂肪
2.7 克
蛋白质
24 克
碳水化合物
19.6 克
钠
5918.1 毫克
钙
190 毫克
铁
11.5 毫克
钾
675 毫克
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