| 素馅包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 88千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 木耳 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 白面 | 克 | 952千卡 | 366千卡 | 13.30克 | 2.20克 |
| 总量 | 734克 | 素馅包子热量/卡路里1191千卡 | |||
 热量1191千卡，相当于洗衣服554分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 素馅包子热量1191 千卡
- 脂肪12.36 克
- 蛋白质29.72 克
- 碳水化合物96.95 克
- 钠413 毫克
- 钙112 毫克
- 铁2.98 毫克
- 钾474 毫克
