| 烤鱼麻辣鱼料热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲤鱼 | 克 | 861千卡 | 109千卡 | 17.6克 | 4.099999克 |
| 菜花 | 克 | 65千卡 | 23千卡 | 1.84克 | 0.45克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 1701克 | 烤鱼麻辣鱼料热量/卡路里1239千卡 | |||
 热量1239千卡，相当于仰卧起坐155分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 烤鱼麻辣鱼料热量1239 千卡
- 脂肪5.049999 克
- 蛋白质23.14 克
- 碳水化合物33.709999 克
- 钠186.7 毫克
- 钙153 毫克
- 铁3.52 毫克
- 钾873 毫克
